エクササイズ用品

コレクション: エクササイズ用品

BABY & KIDS COLLECTION

おうち時間で、無理なく体づくり

ジムに通う時間がなくても、家にちょっとした道具があれば運動は始められます。産後の体型が気になる、運動不足を解消したい——そんなときに頼れるのがエクササイズ用品です。

bebiciaでは、ヨガマットやストレッチグッズ、軽めのトレーニング用品など、おうちで使えるエクササイズ用品を取り揃えています。目的や置き場所に合わせて選べるアイテムをセレクトしました。

フィルター
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1商品

目的で選ぶ

ストレッチやヨガには厚みのあるマット、引き締めにはダンベルやチューブ、ながら運動にはバランスボールが人気です。産後の体づくりは、軽めの負荷から無理なく始められるものがおすすめです。

置き場所・収納

使わないときにしまえるか、折りたためる・丸められるかは、住まいで続けるうえで大切なポイント。子どもがいても安全に置けるよう、角がやわらかいものや滑りにくいものを選ぶと安心です。

続けやすさと安全に使う工夫

出し入れが手軽だと運動が習慣になりやすくなります。産後すぐの運動は体調を見ながら、痛みや不調があるときは無理をせず、必要に応じて医師に相談しながら取り入れましょう。

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