退院後おくるみいらない？ガーゼ生地等おしゃれで人気おすすめおくるみ8選

おくるみはいつから？いつまで使う？退院後はいらない？

おくるみは、赤ちゃんを包み込むように巻く一枚の布のこと。アフガンやスワドルとも呼ばれ、フード付きや手足カバー付きなど形もさまざまです。使い始めは退院初日（生後0か月）から。新生児は体がまだ未発達でやわらかいため、おくるみで包むことで体を保護し、外気や温度差から守ってあげられます。退院の日までには、季節に合ったおくるみを1枚は用意しておくと安心です。

つまり「巻くアイテム」としての出番は新生児〜生後4か月ごろまでと短めですが、ブランケットや授乳ケープとしては長く活躍します。だからこそ、最初の1枚は多用途に使える1枚布のガーゼ・コットンを選んでおくと無駄になりにくいのです。

退院後はいらない？という疑問への答え

「最近は使わない家庭もあるみたいだけど、退院後におくるみはいらない？」という声もよく聞きます。結論としては、絶対に必要ではないが、あったほうが圧倒的にラクというのが実感です。とくに退院時は新生児を初めて外気にさらす機会。冷暖房の効いた車内や病院との温度差から守るために、季節に合ったおくるみで包んであげると安心です。バスタオルでも代用できますが、おくるみは赤ちゃんに合わせた大きさ・素材・形状になっているぶん扱いやすく、授乳ケープやお昼寝の掛け布団にも転用できます。

レンタルや手作り・お下がりという選択肢

使う期間が比較的短いため、レンタルやお下がり、手作りを選ぶ方もいます。里帰り出産で短期だけ使いたい、収納を増やしたくないならレンタルが手軽。きょうだいでの再利用を考えるなら買い切りが割安です。大判のガーゼ生地を縫えば手作りもでき、世界に一つのおくるみになります。出産祝いでいただくことも多いアイテムなので、まずは1枚だけ用意し、足りなければ買い足す進め方でも十分間に合います。

おくるみのメリットと「いらない」説の真相

おくるみを選ぶうえで、まずは「何のために使うのか」を押さえておきましょう。メリットを知れば、自分の家庭に必要かどうかの判断もしやすくなります。

おくるみを使う4つのメリット

第一にモロー反射による“びくっ”を抑え、寝つきを助けること。新生児は眠っているときに手足をピクッと動かすモロー反射で目を覚ましやすく、手足ごと優しく包むと、お腹の中にいたときのような安心感で眠りやすくなります。第二に体温調節のサポート。体温調節が未熟な新生児を、冷暖房や外気の温度差からやさしく守ります。第三に抱っこのしやすさ。包むことで体が安定し、首すわり前でも抱き上げやすくなります。第四に多用途性。授乳ケープ、おむつ替えシート、お昼寝ブランケット、ベビーカーの日よけなど、1枚で何役もこなします。

「おくるみはいらない・かわいそう」説の本音

ネットでは「巻かれて窮屈そうでかわいそう」「結局使わなかった」という声も見かけます。確かに、巻くのを嫌がる赤ちゃんもいますし、暑い時期に巻きすぎると体温がこもるリスクもあります。ですが、これは“正しく使えば”避けられる話です。きつく巻きすぎない、暑い日は薄手のガーゼにする、嫌がるなら下半身だけゆるく包む——こうした調整で多くの赤ちゃんは落ち着きます。

もう一つ大切なのが睡眠中の安全です。消費者庁や厚生労働省は、SIDS予防のため赤ちゃんはあおむけで寝かせること、顔まわりに布をかぶせないことを推奨しています。おくるみを使うときも、必ずあおむけで寝かせ、顔を覆わないよう注意しましょう。そして寝返りが始まったら巻くのは卒業——この2点を守れば、おくるみは安心して使える便利なアイテムです。

タイプと季節素材の違い早見表

おくるみは形状で大きく4タイプに分かれます。巻くのに自信があるか、季節はいつかで選ぶと失敗しにくくなります。

はじめての赤ちゃんで巻き方に不安があるなら、マジックテープ式・着るタイプが断然ラク。一方、授乳ケープやブランケットにも使い回したいなら1枚布が万能です。退院が真冬・真夏なら、フード付きや薄手ガーゼなど季節に合わせたものを選びましょう。

季節別おすすめ素材の早見表

赤ちゃんの肌はデリケート。退院シーズンに合った素材選びが、あせもや湯冷めの予防につながります。下の表を目安にしてください。

おすすめ比較表【全34商品・タイプ/素材で絞り込み】

1枚布の定番から、フード付き・着るタイプ・巻かないタイプ、そしてベビシアで買えるおくるみ・関連グッズまで、編集部のおすすめ順に34点をまとめました。上の絞り込みボタンでタイプ（1枚布／フード付き／着るタイプ／巻かない／関連グッズ）・素材を切り替え、ソートもできます。ベビシア取扱品は公式・Amazon（LINXASストア）・楽天（PLUSiiNE）で購入でき、未取扱の人気ブランド品はAmazon・楽天の検索結果へリンクしています（参考相場つき）。

おくるみ・スワドル おすすめ比較表

1枚布・フード付き・着るタイプ・巻かないタイプのおくるみと人気ブランドを横断比較。ベビシア取扱品はそのまま購入できます。

おすすめ順 ▼ 価格順 ↑ ▦テーブル表示 価格は 2026/06/21 更新

すべて 〜3,000円 3,001〜5,000円 5,001〜10,000円 10,001円〜

全タイプ1枚布フード付き着るタイプ関連グッズ巻かない

画像	商品・スコア・特徴	参考 価格	ベビシア 本命	Amazon	楽天
1位	おくるみ 3枚セット 120×110cm1枚布 ★★★★★ 大判120×110cmの1枚布が3枚セット。授乳ケープやブランケットにも使える万能タイプ。洗い替えに便利でコスパ◎。	¥2640	在庫切れベビシア	Amazon店で見るAmazon	¥2,640 楽天
2位	おくるみ フード付き 80×80cmフード付き ★★★★★ 頭まで包めるフード付き。退院や冬の外出に安心。巻くのが簡単で写真映えするデザイン。	¥3980	¥3,980ベビシア購入	Amazon店で見るAmazon	¥3,980 楽天
3位	おくるみ スワドル 半袖 M/L着るタイプ ★★★★☆ 服のように着せるスワドル。半袖で夏も使いやすく、背中スイッチ対策に。寝かしつけ特化。	¥2650	¥2,650ベビシア購入	Amazon店で見るAmazon	¥2,650 楽天
4位	おくるみ S/M/L着るタイプ ★★★★☆ 成長に合わせてS/M/Lが選べる着るおくるみ。手足を程よく包み、寝つきをサポート。	¥2300	¥2,300ベビシア購入	Amazon店で見るAmazon	¥2,300 楽天
5位	おくるみ メッシュタイプ S/M1枚布 ★★★★☆ 通気性の高いメッシュ素材で夏や汗っかきの赤ちゃんに。蒸れにくく快適。	¥2390	¥2,390ベビシア購入	Amazon店で見るAmazon	¥2,390 楽天
6位	おくるみブランケット 約85×65cm1枚布 ★★★★☆ おくるみにもブランケットにもなる万能サイズ。ベビーカーの日よけやひざ掛けにも。	¥2650	在庫切れベビシア	Amazon店で見るAmazon	¥2,650 楽天
7位	おくるみ ふわモコフード付き ★★★★☆ モコモコ素材で冬の退院・外出に暖か。フード付きで頭から寒さを防ぐ。	¥2280	¥2,280ベビシア購入	Amazon店で見るAmazon	¥2,280 楽天
8位	おくるみ コットン 70×58cm1枚布 ★★★★☆ 通気性のよいコットンのコンパクトな1枚布。春秋やお出かけのサッと使いに。	¥1780	¥1,780ベビシア購入	Amazon店で見るAmazon	¥1,780 楽天
9位	ベビースリーパー 6層ガーゼ構造関連グッズ ★★★★☆ おくるみ卒業後の寝冷え対策に。6層ガーゼで夏は涼しく冬は暖か。寝返り後の必需品。	¥1710	¥1,710ベビシア購入	Amazon店で見るAmazon	¥1,710 楽天
10位	2way ベビースリーパー関連グッズ ★★★★☆ スリーパーにもおくるみ風にも使える2way。寝返り前後どちらの時期もカバー。	¥2780	¥2,780ベビシア購入	Amazon店で見るAmazon	¥2,780 楽天
11位	授乳ケープ 3way 68×190cm関連グッズ ★★★☆☆ 授乳ケープ・ブランケット・おくるみと3way。おくるみと役割が近い多用途アイテム。	¥2540	¥2,540ベビシア購入	Amazon店で見るAmazon	¥2,540 楽天
12位	ループ付き ガーゼタオル関連グッズ ★★★☆☆ ガーゼタオルは沐浴布やお昼寝の掛け物にも。おくるみと合わせてそろえたい定番。	¥1280	¥1,280ベビシア購入	Amazon店で見るAmazon	¥1,280 楽天
13位	エイデンアンドアネイ モスリンスワドル 4枚セット1枚布 ★★★★★ モスリンコットンの大判スワドル4枚セット。洗うほど柔らかく、ギフトの定番。	¥4,000〜6,500前後	— 取扱なし	Amazon店で見るAmazon	¥7,480 楽天
14位	エイデンアンドアネイ クラシック おくるみ 単品1枚布 ★★★★☆ まず1枚試したい人に。豊富な柄から選べる単品売り。	¥2,000〜3,500前後	— 取扱なし	Amazon店で見るAmazon	¥6,490 楽天
15位	Love To Dream スワドルアップ巻かない ★★★★★ 両手バンザイ姿勢で包めるファスナー式。巻かずに使え寝かしつけがラク。	¥3,500〜5,500前後	— 取扱なし	Amazon店で見るAmazon	¥5,600 楽天
16位	スワドルミー SwaddleMe巻かない ★★★★★ マジックテープで簡単固定。巻くのが苦手な人の定番。サイズ展開あり。	¥1,800〜2,800前後	— 取扱なし	Amazon店で見るAmazon	¥1,750 楽天
17位	HALO スリープサック スワドル巻かない ★★★★☆ 下半身は袋状、上半身は巻くハイブリッド。SIDS配慮で人気。	¥3,000〜4,500前後	— 取扱なし	Amazon店で見るAmazon	¥13,980 楽天
18位	ホッペッタ 6重ガーゼ ふくふくガーゼ おくるみ1枚布 ★★★★☆ ふっくら6重ガーゼで通年使える。肌当たりがやさしくギフトにも。	¥4,000〜6,000前後	— 取扱なし	Amazon店で見るAmazon	¥6,930 楽天
19位	10mois ディモワ ガーゼケット・おくるみ1枚布 ★★★★☆ 上品なカラーの多重ガーゼ。おしゃれで人気、ブランケット兼用。	¥3,000〜4,500前後	— 取扱なし	Amazon店で見るAmazon	¥6,270 楽天
20位	ジェラートピケ baby ブランケット1枚布 ★★★★☆ ふわふわ素材でギフトに大人気。肌触り重視の贈り物に。	¥4,000〜6,500前後	— 取扱なし	Amazon店で見るAmazon	¥4,950 楽天
21位	ミキハウス アフガン・おくるみ1枚布 ★★★★☆ 上質な日本製。出産祝いの高級ギフトとして長く選ばれる定番。	¥6,000〜13,000前後	— 取扱なし	Amazon店で見るAmazon	¥5,500 楽天
22位	ファミリア おくるみ1枚布 ★★★★☆ 上品で丈夫な定番ブランド。特別な贈り物に。	¥8,000〜16,000前後	— 取扱なし	Amazon店で見るAmazon	¥1,000 楽天
23位	ペンドルトン ベビーブランケット1枚布 ★★★★☆ ウール素材で保温性◎。冬の退院や卒業後も親子で長く使える。	¥8,000〜13,000前後	— 取扱なし	Amazon店で見るAmazon	¥8,580 楽天
24位	カシウェア kashwere ベビーブランケット1枚布 ★★★★☆ とろけるような肌触りのマイクロファイバー。暖かくギフトに人気。	¥6,000〜10,000前後	— 取扱なし	Amazon店で見るAmazon	¥7,199 楽天
25位	西松屋 SmartAngel おくるみ1枚布 ★★★☆☆ 実店舗で買えるコスパ重視の定番。まず1枚試したい人に。	¥1,000〜2,000前後	— 取扱なし	Amazon店で見るAmazon	¥15,800 楽天
26位	抱っこ紐 ボバラップ bobawrap M字姿勢 コアラ抱っこ 一日中抱っこができる おんぶ紐1枚布 ★★★★☆ ベビーに人気の1枚布。楽天でも評価が高く、はじめての方にも選ばれている定番アイテムです。	約9,350円	— 取扱なし	Amazon店で見るAmazon	¥9,350 楽天
27位	抱っこ紐 ボバラップ bobawrap M字姿勢 コアラ抱っこ 一日中抱っこができる おんぶ紐1枚布 ★★★★☆ ベビーに人気の1枚布。楽天でも評価が高く、はじめての方にも選ばれている定番アイテムです。	約9,350円	— 取扱なし	Amazon店で見るAmazon	¥9,350 楽天
28位	コニー Konny スワドル/スリーピングバッグ巻かない ★★★★☆ やわらか素材の着るタイプ。寝かしつけアイテムとして人気。	¥3,000〜4,500前後	— 取扱なし	Amazon店で見るAmazon	¥3,980 楽天
29位	naomi ito ナオミイトウ おくるみ1枚布 ★★★☆☆ やさしい色柄の日本製ガーゼ。おしゃれで出産祝いに人気。	¥3,500〜5,500前後	— 取扱なし	Amazon店で見るAmazon	¥3,300 楽天
30位	ソレイアード おくるみ・アフガン1枚布 ★★★☆☆ 南仏プロヴァンス柄が上品。ギフトにも映えるデザイン。	¥3,000〜5,000前後	— 取扱なし	Amazon店で見るAmazon	¥2,640 楽天

価格・在庫は変動します。最新は各リンク先でご確認ください。参考相場は各モールの一般的な販売帯です。

費用の目安と「何枚そろえる？」の考え方

おくるみ1枚の予算は、ガーゼ・コットンの定番で1,000〜3,000円、エイデンアンドアネイやホッペッタなどブランド品で3,000〜6,000円、ウールやファミリア・ミキハウスの高級ラインで8,000円以上が目安です。枚数は、毎日使う前提で洗い替え用に2枚あると安心。1枚は退院・外出用、もう1枚は室内・お昼寝用と分けると清潔に保てます。出産祝いでもらえることも多いので、自分では多用途な1枚布を1〜2枚そろえ、足りなければ買い足すのが無駄のない進め方です。

月齢別の使い分け

新生児〜生後2か月は、寝かしつけと体温調節のために手足ごと包む“基本巻き”が活躍します。生後2〜4か月はモロー反射が落ち着いてくるので、下半身だけゆるく包む、または着るタイプに移行。寝返りが始まる生後4か月前後で巻くのは卒業し、布団を蹴る子はスリーパーへ。1枚布のおくるみはその後もブランケットやベビー布団まわりのひざ掛け、ベビーカーの日よけとして長く使えます。

ブランド別の選び方（エイデンアンドアネイ・Love To Dreamほか）

「結局どのブランドがいいの？」と迷ったら、重視ポイントで選ぶのが近道です。代表的なおくるみブランドの傾向を整理します。

多用途・ギフトの定番：エイデンアンドアネイ

エイデンアンドアネイ（aden+anais）はモスリンコットンのスワドルで世界的に有名。大判の1枚布で、授乳ケープやブランケットにも使え、洗うほど柔らかくなります。柄が豊富でおしゃれなため、出産祝いの定番ギフトとしても人気。まず候補に入れたい万能ブランドです。

巻くのが苦手な人に：Love To Dream・スワドルミー

巻く自信がないなら、Love To Dream スワドルアップ（両手バンザイ姿勢で包めるファスナー式）やスワドルミー（SwaddleMe）（マジックテープで固定）が定番。寝かしつけに特化していて、背中スイッチ対策にも効果的です。サイズ展開があり、成長に合わせて選べます。

通年使える6重ガーゼ：ホッペッタ・10mois

季節を問わず使いたいなら、ホッペッタ（Hoppetta）の6重ガーゼや10mois（ディモワ）が人気。ふっくらした多重ガーゼは空気を含み、夏は涼しく冬は暖か。肌当たりがやさしく、ブランケットとしても長く使えるのでギフトにも向きます。

高級・特別なギフト：ミキハウス・ファミリア・ジェラートピケ

特別な贈り物にはミキハウスやファミリアのアフガン、ジェラートピケ babyのふわふわブランケットが選ばれています。価格は高めですが、品質とデザイン性、ブランド感で満足度が高く、記念に残る一枚になります。

コスパ重視：西松屋・アカチャンホンポ・無印良品

費用を抑えたいなら、西松屋（SmartAngel）やアカチャンホンポ、無印良品のガーゼケット系が候補。実店舗で実物を見て買えるのも安心材料です。短期間しか使わないと割り切るなら、これらの低価格帯でも十分役目を果たします。

失敗しないおくるみの選び方6つのチェック

① 退院シーズンに合った素材か

最優先は季節に合った素材。夏はガーゼ・モスリン、春秋はコットン、冬はウール・ボア・フリースが基本です。1年通して1枚で済ませたいなら、オールシーズン使えるコットンや6重ガーゼが無難。退院月から逆算して選びましょう。

② 巻きやすさ・自分が扱えるか

1枚布は多用途ですが巻き方を覚える必要があります。巻く自信がなければマジックテープ式・ファスナー式・着るタイプを。実際に毎日使うのは寝不足のママ・パパなので、「自分がラクに扱えるか」を正直に考えるのが失敗回避のコツです。

③ サイズ・対応月齢

1枚布は120×120cm前後の大判だと長く使えて多用途。着るタイプ・巻かないタイプは体重・身長の対応範囲を必ず確認しましょう。すぐサイズアウトしないよう、S/M/Lなど成長に合わせた展開があるかもチェックポイントです。

④ 洗濯のしやすさ・速乾性

おくるみは吐き戻しやよだれで毎日洗うもの。洗濯機で丸洗いでき、乾きが早い素材だと衛生的でラクです。ガーゼやモスリンは速乾性に優れ、洗い替えが少なくて済みます。乾燥機対応かどうかも確認しておくと安心です。

⑤ 安全性（窒息・股関節への配慮）

顔まわりにかぶさらない長さ・形状か、脚を自由に動かせM字姿勢を保てる設計かを確認。着るタイプは股関節にやさしい形のものが増えています。ひもやスナップなどの誤飲・引っかかりリスクがない作りかもチェックしましょう。

⑥ デザイン・ギフト適性

毎日使い、写真にもよく写るアイテム。好みの柄・カラーで選ぶとお世話が楽しくなります。出産祝いに贈るなら、性別を問わないデザインや、名入れ対応・ギフトボックス付きだと喜ばれます。ベビシアではギフト包装も無料で承っています。

基本の巻き方とお手入れ・安全のコツ

はじめての巻き方は誰でも緊張するもの。新生児〜生後2か月ごろまで使える、1枚布タイプの基本巻きを覚えておきましょう。

1. おくるみをひし形に置き、上の角を内側に折って三角形を作ります（赤ちゃんを乗せられる大きさで）。
2. 折り目に赤ちゃんの肩が合うように、あおむけで寝かせます。
3. 右腕を胸の上にそえ、右側の布で体を包み、布端を背中の下にはさみます。
4. 下の角で脚を包みます。このとき脚がM字（カエル足）になるよう、下半身はゆるめに巻くのがポイントです。
5. 左腕も同様に包み、残った布を一周させて完成。きつく締めすぎず、胸元に指が2本入るゆとりを残します。
6. 必ずあおむけで寝かせ、顔まわりに布がかぶさらないように整えます。

基本巻きを覚えておけば、フード付きタイプでも同じ要領で巻けます。巻くのが難しければ、マジックテープ式や着るタイプに頼ってOK。無理せず、赤ちゃんが落ち着く方法を選びましょう。

お手入れ・清潔に保つコツ

おくるみは肌に直接触れ、吐き戻しやよだれで汚れやすいもの。使うたびに洗い、しっかり乾かすのが基本です。新品は一度水通ししてから使うと、糸くずや製造時の汚れが落ち、吸水性も上がります。ガーゼ・モスリンは速乾性が高く、洗濯ネットに入れて洗えば毛羽立ちも防げます。ウールやボアは表示に従って手洗いや弱水流で。乾燥機の使用可否は必ずタグで確認しましょう。

睡眠中の安全とやめどき

SIDS予防の観点から、おくるみを使うときは必ずあおむけで寝かせ、顔を覆わないこと。室温が高い日は薄手にし、巻きすぎによる体温のこもりに注意します。そして最も大切なのが、寝返りのサインが見えたら巻くのは卒業すること。寝返りができる赤ちゃんを強く巻くと、うつぶせから戻れず危険です。卒業後はスリーパーや薄手のブランケットに切り替えましょう。

よくある質問（FAQ）

まとめ

おくるみは必須ではないものの、退院・寝かしつけ・お出かけ・授乳ケープと1枚で何役もこなす、あると安心のアイテムです。使う時期は新生児〜生後3〜4か月と短めですが、ブランケットや日よけとしては長く活躍します。選ぶときは退院シーズンに合った素材（夏ガーゼ・春秋コットン・冬ウール）と、自分が巻けるか（不安なら着る・巻かないタイプ）を軸にしましょう。

そして使うときは、必ずあおむけで寝かせ、顔を覆わず、寝返りが始まったら巻くのは卒業——この安全のポイントだけは守ってあげてください。多用途で長く使う定番ならエイデンアンドアネイ、巻くのが苦手ならLove To Dreamやスワドルミー、コスパならベビシアのおくるみ 3枚セット（¥2,640）から検討すると失敗が少ないはずです。人気ブランド品は各社の定番から、ベビシア取扱のガーゼ・フード付き・メッシュおくるみやスリーパーなどの関連グッズは公式で——上の比較表で、タイプ・素材ごとにまとめて見比べられます。価格と在庫はこまめに更新しているので、気になる商品があれば各ボタンから最新情報をご確認ください。赤ちゃんとのねんね時間が、もっと心地よいものになりますように。

おくるみ 3枚セット 120×110cm

¥2,640

おくるみ フード付き 80×80cm

¥3,980

ベビースリーパー 6層ガーゼ構造

¥1,710

最終更新：2026年6月12日 ｜ 著者：ベビシア編集部（ねんね・退院準備グッズ担当）｜ 監修方針：産院の一般的指導・消費者庁/厚労省の安全な睡眠情報・各メーカー公式情報を参照