布おむつのメリット・デメリットと使い方・洗い方｜選び方とおすすめ30選【枚数の目安】
「紙おむつより経済的って本当？」「洗濯が大変そう…」。布おむつには気になることがたくさんありますよね。紙おむつが主流のいまも、家計にやさしく環境にもうれしい布おむつを選ぶママ・パパは少なくありません。ここではベビー・マタニティ用品専門店ベビシアが、布おむつのメリット・デメリット、輪おむつ・成形おむつ・カバーの使い方、予洗いとつけおきの洗い方、そして必要な枚数の目安や月齢・素材別の選び方まで、まるごと整理しました。人気のおすすめ30選も比較表で紹介します。
🍃 30秒でわかる結論
- 経済性：初期費用はかかるが、繰り返し使えて長期的には割安。二人目に使い回せばさらにお得。
- 必要枚数：布だけなら吸収面30枚前後＋カバー5枚前後。併用なら10〜20枚から。
- 使い方：吸収面(輪・成形)＋カバーが基本。ねんね期はテープ式、動き出したらパンツ式が便利。
- 洗い方：予洗い→つけおき→本洗いの3ステップ。柔軟剤は使わない。
- 注意点：かぶれ予防効果は個人差あり。保育園はNGの場合もあるので事前確認を。
📝 この記事について
- 監修・編集：ベビシア編集部（ベビー・マタニティ用品ECを運営するLINXAS株式会社）
- 最終更新日：2026年6月20日
- 内容について：布製品の取り扱いや洗濯、肌トラブルについては、メーカーの取扱表示や消費者庁・公的機関の公開情報、子育て中の編集部の使用経験を参考にまとめています。
- 免責：おむつかぶれなど肌トラブルが続くときは自己判断せず、小児科・皮膚科にご相談ください。価格・在庫は変動するため、最新情報は各販売ページをご確認ください。
布おむつのメリット・デメリット（紙おむつとの違い）
布おむつは、その名のとおり布でできた繰り返し使えるおむつです。紙おむつが普及する前は一般的でしたが、家計や環境への意識の高まりから、近年あらためて見直されています。まずは紙おむつとの違いを、メリット・デメリットの両面から整理しましょう。
メリット1：繰り返し使えて経済的
布おむつは洗えば繰り返し使えるため、長い目で見るとおむつ代を大きく節約できます。紙おむつは1枚あたり約15〜25円。1日8〜9枚使うと、0〜3歳までの3年間で総額20万円前後になることもあります。布おむつは初期費用こそかかりますが、上手に使えばおむつ代をぐっと抑えられます（具体的な試算は次章で紹介します）。
メリット2：おむつはずれが早い傾向
布おむつの赤ちゃんは、紙おむつの赤ちゃんに比べておむつはずれが早い傾向があるといわれます。濡れた感覚が伝わりやすく、親子ともに排泄のタイミングをつかみやすいことが理由と考えられています。ただし発達には大きな個人差があるため、早い・遅いで一喜一憂しないことが大切です。
メリット3：肌あたりがやさしく、こまめに替えやすい
布おむつは肌ざわりのよい綿素材が多く、濡れたことに気づきやすいためこまめに交換しやすいのも特長です。清潔を保ちやすいことから、肌トラブルが落ち着く赤ちゃんもいます。ただし効果には個人差があり、濡れたまま放置すればかえってかぶれの原因に。気になる症状が続くときはおむつかぶれの対処法も参考に、専門医へ相談しましょう。
メリット4：ゴミが出ず環境にやさしい
使い捨てないぶん、家庭から出るおむつのゴミを大幅に減らせます。ゴミ袋の節約や、室内のニオイ対策にもつながります。サステナブルな育児をしたい家庭にも選ばれています。
デメリット1：洗濯の手間がかかる
最大のデメリットは洗濯の手間。とくにうんちのときは予洗いやつけおきが必要で、時間も手間もかかります。枚数に余裕を持たせ、まとめ洗いできるようにするとストレスを減らせます。
デメリット2：外出時は荷物がかさばる
紙おむつよりボリュームがあり、使用済みを持ち帰る必要もあるため、外出時は荷物が増えがちです。防水のおむつポーチや防臭袋があると安心です。
デメリット3：保育園などで使えないことも
保育園の方針によっては布おむつNGのことがあります。入園前に確認し、必要なら紙おむつと併用しましょう。
【独自試算】布おむつ vs 紙おむつ 3年間の費用シミュレーション
「布は本当に安いの？」という疑問に答えるため、0〜3歳の3年間でかかるおむつ費用をざっくり試算してみました（あくまで目安。使用枚数・洗濯条件で変わります）。
| 項目 | 紙おむつ | 布おむつ（自宅メイン） |
|---|---|---|
| 初期費用 | 0円 | 約20,000〜40,000円 （吸収面30枚＋カバー5枚＋バケツ等） |
| 消耗品（3年） | 約180,000〜220,000円 （1枚20円×約8枚×3年） |
約0円 （買い足し・洗剤で数千円程度） |
| 水道・光熱費（3年） | ほぼ0円 | 約20,000〜40,000円 |
| ゴミ袋・処理 | 増える | ほぼ増えない |
| 3年総額の目安 | 約18〜22万円 | 約5〜8万円 |
このように、洗濯の水道・光熱費を含めても布おむつは3年でおおよそ10万円前後おトクになる計算です。さらに二人目・三人目に使い回せば、差はもっと広がります。一方で「自分の時間（洗濯の手間）」という見えないコストはかかるため、平日は紙・休日は布のように無理なく取り入れる家庭も多いです。洗剤代を抑えたい方はベビー用洗濯洗剤の選び方もあわせてどうぞ。
布おむつ・カバーのおすすめ30選【比較表】
布おむつ本体（輪・成形）、カバー、インサーツやお手入れ用品まで、人気の定番を横断して比較できる一覧です。タイプ・素材・参考価格で見比べて、わが家に合うものを見つけてください（価格は変動します。最新価格は各販売ページでご確認ください）。
| 画像 | 商品・スコア・特徴 | 参考 価格 |
ベビシア 本命 |
Amazon | 楽天 |
|---|---|---|---|---|---|
 1位ベビシア取扱 |
ベビー固綿敷布団用中わたカバー （ホワイト） 日本製 ※二つ折りタイプ 側のみ（2か所ファスナーカバー ★★★★★ Hash kuDeのお布団セットに使用されている固綿敷布団の中わたにぴったりのカバーです。 |
約580〜3,150円 |
— 取扱なし |
Amazon店で見るAmazon | ¥1,980 楽天 |
 2位 |
抱っこ紐 よだれカバー 抱っこ紐カバー 抱っこひも 抱っこ紐よだれカバー 細め 3点セット おしカバー ★★★★☆ 商品情報商品特徴・6層ガーゼで吸収性・速乾性抜群！・柔らかい素材なのでデリケートな赤ちゃんのお肌にも安心な作りです。 |
約580〜3,150円 |
— 取扱なし |
Amazon店で見るAmazon | ¥1,480 楽天 |
 3位 |
いいひ 天然コットン おむつカバー 5枚組カバー ★★★★☆ コットン100%で高透湿。蒸れにくく5枚組で保育園にも便利。 |
約2,400円(参考) |
— 取扱なし |
Amazon店で見るAmazon | ¥900 楽天 |
 4位 |
フィットシーツ 綿ブロード ブロード生地 フィッティングシーツ 60×90cm用 70×120cカバー ★★★★★ ベビー敷き布団（固綿敷き布団）のフィットシーツカバーになります 素材は綿100%の綿ブロード。 |
約580〜3,150円 |
— 取扱なし |
Amazon店で見るAmazon | ¥1,320 楽天 |
 5位 |
Rinenna 輪おむつ10枚+カバーおためしセットセット ★★★★★ 輪おむつ10枚+カバー1枚。布おむつデビューにぴったり。 |
約5,900円(参考) |
— 取扱なし |
Amazon店で見るAmazon | ¥1,000 楽天 |
 6位 |
成形おむつ 股おむつ（厚手） 5枚入り 厚手タイプ 無地 シンクビー 成型おむつ 日本製 立体縫成形 ★★★★☆ 繰り返して使えてエコロジー！ 厚手タイプの股おむつ立体縫製5枚入りです たたむ手間のいらないお手軽成形股おむつです。 |
約437〜13,530円 |
— 取扱なし |
Amazon店で見るAmazon | ¥2,200 楽天 |
 7位 |
ORGANIC GARDEN オーガニックコットン ドビー織り布おむつ5枚セット ホワイト輪おむつ ★★★★☆ ベビーに人気の輪おむつ。楽天でも評価が高く、はじめての方にも選ばれている定番アイテムです。 |
約659〜15,917円 |
— 取扱なし |
Amazon店で見るAmazon | ¥4,730 楽天 |
 8位 |
kucca オーガニック成形布おむつ 10枚成形 ★★★★☆ オーガニック表地+吸収層。漏れに配慮したステッチ。 |
約9,800円(参考) |
— 取扱なし |
Amazon店で見るAmazon | ¥2,000 楽天 |
 9位 |
＼最大90％OFF！店内全品対象カバー ★★★★★ ベビーに人気のカバー。楽天でも評価が高く、はじめての方にも選ばれている定番アイテムです。 |
約580〜3,150円 |
— 取扱なし |
Amazon店で見るAmazon | ¥1,030 楽天 |
 10位 |
赤ちゃん本舗 さらし輪おむつ輪おむつ ★★★☆☆ 昔ながらのさらし生地。折って厚みを調整でき経済的。 |
約1,500〜2,500円(参考) |
— 取扱なし |
Amazon店で見るAmazon | ¥4,880 楽天 |
 11位 |
日本製 ドビー織 さらし 輪おむつ 10枚輪おむつ ★★★★☆ 通気性のよいドビー織。うんち汚れを落としやすい人気生地。 |
約2,000円(参考) |
— 取扱なし |
Amazon店で見るAmazon | ¥3,300 楽天 |
 12位 |
baby nice ドビー織 輪おむつ輪おむつ ★★★☆☆ ふんわりドビー織で吸水良好。乾きやすく扱いやすい。 |
約2,000〜3,000円(参考) |
— 取扱なし |
Amazon店で見るAmazon | ¥2,970 楽天 |
 13位 |
お食事エプロン 長袖 お食事エプロン 赤ちゃん 一体型 お食事エプロン長袖 防水 袖なし ノース一体型 ★★★★☆ ベビーに人気の一体型。楽天でも評価が高く、はじめての方にも選ばれている定番アイテムです。 |
約1,149〜4,350円 |
— 取扱なし |
Amazon店で見るAmazon | ¥1,980 楽天 |
 14位 |
kucca ポケット型布おむつポケット型 ★★★★☆ 吸収体を差し込むポケット型。吸収量を調整しやすい。 |
約3,000円(参考) |
— 取扱なし |
Amazon店で見るAmazon | ¥3,550 楽天 |
 15位 |
ポケット型 おくるみ ベビー おくるみ 秋冬 ニット 裏ボア 赤ちゃん ベビー 寝袋 新生児 ベポケット型 ★★★★☆ ニット素材が可愛いポケット型おくるみ 秋冬に大活躍！寒い日のお出かけときに、防寒用具といて大変役立つアイテムです。 |
約1,600〜5,210円 |
— 取扱なし |
Amazon店で見るAmazon | ¥2,740 楽天 |
 16位 |
2個セット ピジョン 乳歯ブラシ レッスン段階2 ベビー歯ブラシ 新生児 赤ちゃん ベビー用品ハイブリッド ★★★★☆ リニューアルに伴い、パッケージ・内容等予告なく変更する場合がございます。予めご了承ください。 |
約1,177〜18,290円 |
— 取扱なし |
Amazon店で見るAmazon | ¥1,800 楽天 |
 17位 |
ベビー寝袋 新生児 赤ちゃん 寝袋 ベビースリーパー 着る毛布 ニット ポケット型 おくるみ 裏ポケット型 ★★★★☆ 秋冬に大活躍するニット素材が可愛いポケット型ベビー寝袋。 |
約1,600〜5,210円 |
— 取扱なし |
Amazon店で見るAmazon | ¥2,600 楽天 |
 18位 |
ミューファン 抗菌 成形おむつ成形 ★★★☆☆ 抗菌加工の成形パッド。ニオイ対策を重視する人に。 |
約2,500円(参考) |
— 取扱なし |
Amazon店で見るAmazon | ¥3,960 楽天 |
 19位 |
オーガニックコットン 成形布おむつ成形 ★★★☆☆ オーガニック綿の成形タイプ。敏感肌の赤ちゃんに。 |
約3,000円(参考) |
— 取扱なし |
Amazon店で見るAmazon | ¥22,000 楽天 |
 20位 |
竹繊維(バンブー) インサーツインサーツ ★★★★☆ 防臭・抗菌に優れる竹繊維の吸収体。薄くて高吸収。 |
約1,500〜2,500円(参考) |
— 取扱なし |
Amazon店で見るAmazon | ¥1,850 楽天 |
 21位 |
マイクロファイバー インサーツインサーツ ★★★☆☆ 速乾で扱いやすい吸収体。コスパよく枚数をそろえやすい。 |
約1,000円(参考) |
— 取扱なし |
Amazon店で見るAmazon | ¥2,180 楽天 |
 22位 |
最短翌日 日本製 布おむつ 濱帯 はまおび 輪オムツ 10枚組 綿100% ドビー織 蛍光剤不使正方形おむつ ★★★★★ 輪おむつの10枚セット 綿100％のドビー織りで、吸水性と通気性に優れた仕立て上げの輪おむつ。 |
約1,870〜33,000円 |
— 取扱なし |
Amazon店で見るAmazon | ¥2,970 楽天 |
 23位 |
洗えるおむつライナー(布)ライナー ★★★☆☆ 繰り返し洗える布ライナー。うんちの後始末がラクに。 |
約1,000円(参考) |
— 取扱なし |
Amazon店で見るAmazon | ¥4,090 楽天 |
 24位 |
使い捨ておむつライナーライナー ★★★★☆ 汚れたら流せる/捨てられる不織布ライナー。外出に便利。 |
約500〜1,000円(参考) |
— 取扱なし |
Amazon店で見るAmazon | ¥7,703 楽天 |
 25位 |
防水おむつライナーライナー ★★★☆☆ 防水タイプで漏れを軽減。夜間や長時間の併用に。 |
約800円(参考) |
— 取扱なし |
Amazon店で見るAmazon | ¥1,799 楽天 |
 26位 |
つけ置き用 フタ付きバケツお手入れ用品 ★★★★☆ 予洗い後のつけおきに必須。フタ付きでニオイ対策。 |
約1,500円(参考) |
— 取扱なし |
Amazon店で見るAmazon | ¥3,476 楽天 |
 27位 |
おむつ用 洗濯ネットお手入れ用品 ★★★☆☆ 型崩れ防止と洗濯機投入をスムーズに。複数あると便利。 |
約500円(参考) |
— 取扱なし |
Amazon店で見るAmazon | ¥6,219 楽天 |
 28位 |
ベビー用 無添加 洗濯洗剤洗剤 ★★★★☆ 赤ちゃんの肌にやさしい無添加洗剤。布おむつの本洗いに。 |
約800〜1,500円(参考) |
— 取扱なし |
Amazon店で見るAmazon | ¥3,630 楽天 |
 29位 |
酸素系漂白剤(過炭酸ナトリウム)つけおき用 ★★★★☆ つけおきで黄ばみ・ニオイ・除菌対策。塩素系より生地に優しい。 |
約500〜1,000円(参考) |
— 取扱なし |
Amazon店で見るAmazon | ¥946 楽天 |
 30位 |
おむつ用 防臭袋お手入れ用品 ★★★★☆ 持ち帰りや外出時のニオイ漏れを防ぐ防臭袋。 |
約800円(参考) |
— 取扱なし |
Amazon店で見るAmazon | ¥2,420 楽天 |
価格・在庫は変動します。購入先はベビシアのAmazon「LINXASストア」・楽天「PLUSiiNE」です。
| 商品 | タイプ | 素材 | 参考価格 | 購入先 |
|---|---|---|---|---|
| PLUSiiNE おむつカバー 4枚セット ★ベビシア(PLUSiiNE)取扱 |
カバー(テープ/スナップ) | ポリエステル100% | 約2,980円 | ベビシア／Amazon／楽天 |
| ニシキベビー(Chuckle) おむつカバー | カバー(パンツ型) | ポリエステル100% | 約1,500円 | Amazon／楽天 |
| いいひ 天然コットン おむつカバー 5枚組 | カバー(外ベルト) | コットン100% | 約2,400円 | Amazon／楽天 |
| plusnao メッシュおむつカバー 2枚セット | カバー(メッシュ) | メッシュ | 約400円 | Amazon／楽天 |
| Rinenna 輪おむつ10枚+カバーおためしセット | セット(輪+カバー) | コットン/ポリエステル | 約5,900円 | Amazon／楽天 |
| smooth sailing 成形布おむつ 10枚セット | 成形パッド | コットン100% | 約2,980円 | Amazon／楽天 |
| メイドインアース 折り伏せ縫い 輪おむつ 5枚 | 輪おむつ | オーガニックコットン100% | 約6,930円 | Amazon／楽天 |
| kucca(クッカ) オーガニック成形布おむつ 10枚 | 成形パッド | オーガニックコットン他 | 約9,800円 | Amazon／楽天 |
| 西松屋 ELFINDOLL 布おむつ/カバー | カバー/輪おむつ | コットン/ポリエステル | 約500〜1,500円 | Amazon／楽天 |
| 赤ちゃん本舗 さらし輪おむつ | 輪おむつ | コットン100% | 約1,500〜2,500円 | Amazon／楽天 |
| 日本製 ドビー織 さらし 輪おむつ 10枚 | 輪おむつ | コットン(ドビー織) | 約2,000円 | Amazon／楽天 |
| baby nice(ベビーナイス) ドビー織 輪おむつ | 輪おむつ | コットン(ドビー織) | 約2,000〜3,000円 | Amazon／楽天 |
| ファムベリー 一体型布おむつ | 一体型 | コットン/防水布 | 約2,500〜3,500円 | Amazon／楽天 |
| kucca ポケット型布おむつ | ポケット型 | コットン/吸収体 | 約3,000円 | Amazon／楽天 |
| bumGenius(バムジーニアス) ポケット型 | ポケット型 | マイクロ起毛/防水 | 約2,500〜3,500円 | Amazon／楽天 |
| GROVIA(グロービア) ハイブリッド布おむつ | ハイブリッド | コットン/防水 | 約3,000円 | Amazon／楽天 |
| Charlie Banana(チャーリーバナナ) | ポケット型 | 起毛素材/防水 | 約2,500円 | Amazon／楽天 |
| ミューファン 抗菌 成形おむつ | 成形パッド | 抗菌綿 | 約2,500円 | Amazon／楽天 |
| オーガニックコットン 成形布おむつ | 成形パッド | オーガニックコットン | 約3,000円 | Amazon／楽天 |
| 竹繊維(バンブー) インサーツ(吸収体) | インサーツ | 竹繊維 | 約1,500〜2,500円 | Amazon／楽天 |
| マイクロファイバー インサーツ(吸収体) | インサーツ | マイクロファイバー | 約1,000円 | Amazon／楽天 |
| 正方形(成形前) さらしおむつ | 正方形おむつ | コットン100% | 約1,500円 | Amazon／楽天 |
| 洗えるおむつライナー(布) | ライナー(布) | ポリエステル等 | 約1,000円 | Amazon／楽天 |
| 使い捨ておむつライナー | ライナー(使い捨て) | 不織布 | 約500〜1,000円 | Amazon／楽天 |
| 防水おむつライナー | ライナー(防水) | 防水生地 | 約800円 | Amazon／楽天 |
| つけ置き用 フタ付きバケツ | お手入れ用品 | プラスチック | 約1,500円 | Amazon／楽天 |
| おむつ用 洗濯ネット | お手入れ用品 | ポリエステル | 約500円 | Amazon／楽天 |
| ベビー用 無添加 洗濯洗剤 | 洗剤 | 液体洗剤 | 約800〜1,500円 | Amazon／楽天 |
| 酸素系漂白剤(過炭酸ナトリウム) | つけおき用 | 粉末 | 約500〜1,000円 | Amazon／楽天 |
| おむつ用 防臭袋 | お手入れ用品 | 防臭フィルム | 約800円 | Amazon／楽天 |
※「★ベビシア(PLUSiiNE)取扱」は自社ブランドの取り扱い商品です。その他は人気の参考商品で、購入先はベビシアのAmazon「LINXASストア」・楽天「PLUSiiNE」へのリンクです。価格はすべて参考・税込のおおよその目安です。
タイプ・月齢別の早見表
「結局わが家には何が合う？」と迷ったときの早見表です。ライフスタイルや月齢に合わせて、選ぶときの目安にしてください。
| こんな家庭・時期に | おすすめのタイプ | ポイント |
|---|---|---|
| 布おむつが初めて | 成形おむつ／おためしセット | 折る手間がなく失敗しにくい |
| とにかく経済性重視 | 輪おむつ＋カバー | 乾きやすく1枚が安い・長く使える |
| 新生児〜ねんね期 | テープ式カバー＋成形/輪 | 寝かせたまま留められる |
| 寝返り・たっち期 | パンツ式カバー | 動いてもサッと履かせやすい |
| 紙感覚で使いたい | ポケット型・一体型 | 手軽だが乾きにくい点に注意 |
| 春夏生まれ・暑がり | メッシュカバー | 通気性がよくムレにくい |
種類で選ぶ｜輪おむつ・成形・ポケット型・カバー
布おむつは「吸収面（おしっこを吸う部分）」と「おむつカバー（防水して留める部分）」に分かれます。まずは吸収面の主なタイプを知っておきましょう。
輪おむつ（わおむつ）
1枚の長い布を輪状に縫ったもの。折り方で厚みや吸収量を調整でき、乾きやすく1枚あたりが安いのが魅力です。月齢の小さな赤ちゃんにも対応しやすく、もっとも経済的なタイプです。
正方形おむつ
正方形の布を折って使うタイプ。輪おむつ同様に重ねて厚みを調整できます。たたみ方に少し慣れが必要です。
成形おむつ
あらかじめおむつの形に縫製されており、折らずにそのまま使える手軽さが魅力。吸水力は輪おむつにやや劣りますが、コンパクトで扱いやすく、布おむつデビューや外出時にも向いています。
ポケット型・一体型
カバーと吸収体が一体（またはポケットに吸収体を入れる構造）になったタイプ。紙おむつ感覚で使える手軽さがある一方、厚みがあり乾きにくい傾向があります。
おむつカバー（テープ式・パンツ式）
吸収面を包んで防水するのがカバーの役割。テープ式（スナップ・面ファスナー）はねんね期に留めやすく、パンツ式は動きの活発な時期にサッと履かせられます。素材は撥水性のポリエステル、通気性のよいメッシュなどが人気です。
失敗しない選び方のポイント（サイズ・素材）
1．まずはタイプを決める
上で紹介したタイプの中から、ライフスタイルに合うものを選びます。初めてなら成形おむつやおためしセットから少枚数で試し、使い勝手を確かめてから買い足すのが失敗しないコツです。
2．サイズ・対応月齢を確認する
布おむつ・カバーにもサイズがあります。大きすぎても小さすぎても漏れの原因になるため、月齢だけでなく体重・体格で選びましょう。スナップでサイズ調整できるフリーサイズのカバーは、長く使えてコスパ良好です。
3．素材で選ぶ
吸収面で多いのは綿（コットン）。吸水・速乾に優れ、肌着にも使われるやさしい素材です。表面が凹凸になった「ドビー織」は通気性がよくうんち汚れも落としやすいと人気。敏感肌にはオーガニックコットン100%も選択肢です。成形おむつにはマイクロファイバー、近年は防臭・抗菌に優れる竹繊維（バンブー）も登場しています。カバーは撥水ポリエステルや通気メッシュが定番です。
布おむつの使い方｜折り方とセットの基本
布おむつの使い方はとてもシンプルです。次の手順を覚えれば、紙おむつとほとんど同じ感覚で使えます。
- 吸収面を折る／用意する：輪おむつは赤ちゃんの体格に合わせて折り、男の子は前を、女の子は後ろを厚めにすると漏れにくくなります。成形おむつはそのまま使えます。
- カバーにセットする：開いたカバーの上に吸収面を中央にのせます。ずれないよう少しくぼませると安定します。
- 赤ちゃんに当てて留める：紙おむつと同じように当て、テープまたはスナップで留めます。指1〜2本入るくらいのゆとりが目安です。
- 背中・足まわりをチェック：吸収面がカバーからはみ出していると漏れの原因に。きちんと収まっているか確認しましょう。
慣れるまでは時間がかかりますが、数日で手早くできるようになります。最初はおむつライナーを1枚重ねておくと、うんちの後始末がぐっと楽になります。
布おむつは何枚必要？月齢別の枚数の目安
布おむつ育児でいちばん多い質問が「何枚そろえればいい？」です。赤ちゃんは月齢が進むにつれて排尿回数が減り、1回量が増えていきます。下の表を目安に、洗濯ペース（毎日洗うか／2日に1回か）に合わせて調整してください。
| 時期 | 1日の交換回数の目安 | 吸収面の必要枚数 | カバーの目安 |
|---|---|---|---|
| 新生児〜2か月 | 15〜20回 | 30〜40枚 | 5〜6枚 |
| 3〜6か月 | 10〜15回 | 25〜30枚 | 4〜5枚 |
| 7か月〜1歳 | 8〜12回 | 20〜25枚 | 4枚 |
| 1歳〜卒業 | 6〜8回 | 15〜20枚 | 3〜4枚 |
毎日洗うなら表より少なめでもまわせますが、乾きにくい季節や梅雨どきは多めに用意すると安心です。カバーは汚れたときだけ替えればよいので、吸収面より少ない枚数で足ります。「全部を布で」と気負わず、紙との併用前提で15〜20枚から始める家庭も多く、続けやすさを優先するのがおすすめです。出産準備の全体像はベビー用品の準備リストも参考になります。
布おむつの洗い方｜うんち・黄ばみ・ニオイ対策
布おむつの洗濯は予洗い→つけおき→本洗いの3ステップが基本。汚れの種類ごとにコツを押さえると、清潔に長持ちします。
おしっこの場合
軽くすすいでから、フタ付きバケツに水またはぬるま湯でつけおきし、まとめて洗濯機へ。色やニオイが残りにくく、いちばん手間がかかりません。
うんちの場合
まずトイレでうんちを落とし、水でもみ洗いします。固形が残るときはトイレに流せるおむつライナーを使うと処理が簡単。その後、つけおき洗いへ進みます。
つけおき・本洗い
バケツにお湯（40℃前後）と酸素系漂白剤（または重曹）を入れ、半日〜一晩つけおきします。これで黄ばみ・ニオイ・除菌対策ができます。仕上げに洗濯機で他の衣類と分けて本洗い。柔軟剤は吸水性を下げるため使わないのがコツです。洗い上がりは風通しのよい日なたで乾かすと、紫外線で除菌・消臭でき、黄ばみも目立ちにくくなります。
黄ばみ・ニオイが取れないとき
蓄積した黄ばみやアンモニア臭には、酸素系漂白剤でのつけおきを長め（一晩）＋天日干しが効果的。それでも残るときは煮洗い（やけど注意）という方法もあります。洗剤の入れすぎは逆に残留してニオイの原因になるため、適量を守りましょう。
使う前の水通しと、長持ちさせるお手入れ
新品の布おむつは、使う前に水通しをしておきましょう。製造時の糊やまれに残る化学物質を洗い流せるうえ、生地が柔らかくなり吸水性も上がります。コットンのおむつは数回洗ううちに吸水性が増していきます。水通しの手順は水通しの記事でくわしく解説しています。日々のお手入れでは、生地を傷める塩素系漂白剤や柔軟剤を避け、しっかり乾かすことが長持ちのポイント。乾きにくい時期は、扇風機や除湿機、部屋干し＋送風を組み合わせると生乾き臭を防げます。
保育園・外出時はどうする？紙との上手な併用
布おむつにこだわりすぎると、かえって負担になることも。シーンに合わせて紙と使い分けるのが、無理なく続けるいちばんのコツです。
保育園
園によって布おむつの可否や持ち物ルールが異なります。紙おむつ指定の園が多いため、入園前に必ず確認を。布OKの園でも、名前書きや持ち帰り方法のルールがあります。
外出・お出かけ
使用済みの布を持ち帰るのは荷物になるため、外出時だけ紙おむつにする家庭が多数派です。布で通すなら防水のおむつポーチと防臭袋を用意しましょう。
夜間・体調不良のとき
長時間替えられない夜間や、下痢などで交換が頻繁になるときは、吸収力の高い紙おむつが安心。睡眠やお世話の負担を優先してかまいません。「自宅の日中は布、それ以外は紙」と決めておくと続けやすくなります。
ベビシアのおむつ・お世話グッズ
ベビー・マタニティ用品専門店ベビシアでは、おむつまわりのお世話グッズや、自社ブランドPLUSiiNEのおむつカバーなどを取りそろえています。布おむつは「カバー＋吸収面」「つけ置き用バケツ」「おむつライナー」「防臭袋」をひととおり用意するとスムーズに始められます。これから準備する方は、必要なものをまとめてそろえておくと、いざというときに慌てません。おむつ・トイレ用品はおむつ・トイレ用品コレクションからチェックできます。あわせて、おむつかぶれ対策やおむつ替えスペースの作り方、おむつライナーの使い方の記事も参考にしてください。
🛒 ベビシアで探す（3つの公式ショップ）
- ベビシア公式ストア：おむつ・トイレ用品はこちら（送料・キャンペーン情報も公式が最新）
- Amazon「LINXASストア」：Amazonでベビシアの商品を見る
- 楽天「PLUSiiNE」：楽天市場でベビシアの商品を見る
よくある質問（FAQ）
Q. 布おむつは何枚必要？枚数の目安は？
布おむつだけで育てる場合は、輪おむつ・成形おむつなどの吸収面を30枚前後、おむつカバーを5枚前後が目安です。新生児は1日に多いと20回ほどおしっこをするため、洗い替えを考えるとさらに10枚ほど多めにあると安心です。紙おむつと併用する場合は10〜20枚程度から始め、様子を見て増やしていけば十分です。
Q. 布おむつと紙おむつ、結局どちらが経済的？
初期費用は布おむつのほうが高くなりますが、繰り返し使えるため長期的には布おむつが割安です。紙おむつは1枚あたり約15〜25円で、0〜3歳までで総額20万円前後かかることもあります。布おむつは初期に2〜4万円ほどかかりますが、洗濯の水道・光熱費を含めてもトータルでおむつ代を抑えやすく、二人目に使い回せばさらにお得です。
Q. 布おむつはおむつかぶれしにくいって本当？
「交換頻度が上がり、肌あたりのよい布で清潔を保ちやすい」という理由から、かぶれが軽くなる赤ちゃんもいます。ただし濡れたまま長時間放置するとかえってかぶれの原因になり、効果には個人差があります。症状が続くときは自己判断せず、小児科や皮膚科にご相談ください。詳しくはおむつかぶれの記事もご覧ください。
Q. 布おむつの洗い方は？うんちはどうする？
基本は予洗い→つけおき→本洗いの3ステップです。うんちはトイレで落としてから水でもみ洗いし、バケツにお湯と酸素系漂白剤(または重曹)を入れて一晩つけおきします。その後、洗濯機で他の衣類と分けてまとめ洗いを。黄ばみやニオイが気になるときは酸素系漂白剤でのつけおきと天日干しが効果的です。柔軟剤は吸水性を下げるため使わないのがおすすめです。
Q. 使う前に水通しは必要？
新品の布おむつは使う前に水通しをするのがおすすめです。製造過程の糊や、まれに残るホルムアルデヒドなどを洗い流せるうえ、生地が柔らかくなり吸水性も高まります。詳しい手順は水通しの記事を参考にしてください。
Q. 輪おむつ・成形おむつ・ポケット型、何が違う？
輪おむつは1枚の布を輪状に縫ったもので、折り方で吸収量を調整でき乾きやすく経済的です。成形おむつはおむつの形に縫製済みで、折らずにそのまま使えて手軽です。ポケット型・一体型はカバーと吸収体が一体になっており、紙おむつ感覚で使えますが乾きにくい傾向があります。初めてなら成形おむつやおためしセットが扱いやすいです。
Q. おむつカバーはテープ式とパンツ式どちらがいい？
ねんね期の小さな赤ちゃんには、寝かせたまま留められるテープ式(スナップ/面ファスナー)が向いています。寝返りやハイハイで動きが活発になったら、サッと履かせられるパンツ式が便利です。成長に合わせて使い分けるとストレスが少なくなります。
Q. 保育園で布おむつは使える？
園の方針によって異なり、布おむつNG・紙おむつのみという園も少なくありません。入園前に必ず確認しましょう。家庭では布、外出・保育園では紙、と使い分ける家庭も多いです。
Q. 外出時はどうすればいい？
使用済みの布おむつは持ち帰る必要があり荷物がかさばるため、外出時だけ紙おむつに切り替える方法が手軽です。布で通したい場合は防水のおむつポーチや防臭袋を用意すると安心です。
Q. 布おむつはいつからいつまで使える？
新生児期から使えますが、首すわり前は成形おむつやサイズ調整しやすいカバーが扱いやすいです。卒業時期に決まりはなく、一般的にはトイレトレーニングが完了する2〜3歳ごろまで。布おむつの子はおむつはずれが早い傾向があるとも言われますが、個人差が大きいので焦らず進めましょう。
まとめ
布おむつは、長い目で見れば経済的で、ゴミも減らせるサステナブルな選択肢です。3年でおよそ10万円前後の節約が見込め、二人目に使い回せばさらにお得になります。洗濯の手間はありますが、輪おむつや成形おむつ、扱いやすいカバーを選び、予洗い→つけおき→本洗いの流れを習慣にすれば、ぐっとラクになります。必要枚数は吸収面30枚・カバー5枚前後が目安ですが、まずは少枚数のおためしセットから紙と併用で始め、わが家のペースを見つけるのがおすすめです。保育園や外出時は無理せず紙に切り替えるなど、肩の力を抜いて続けていきましょう。おむつ替えまわりを整えたい方は、おむつかぶれ対策やベビー用品の準備リスト、ベビー用洗濯洗剤の選び方もあわせてどうぞ。
