赤ちゃんの水通しはいつまで必要？やり方・季節別の干し方と水通し後の保管を解説【2026年版｜ベビシア】

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「赤ちゃんの服って、買ってきたらそのまま着せていいの？」「水通しっていつから始めて、いつまで続けるの？」——出産準備を進めるママ・パパがよくつまずくのが、この水通しです。結論からいうと、水通しは赤ちゃんの肌をいたわり、肌着やガーゼの吸水性を高めるための、出産前にやっておきたいひと手間。この記事では、水通しの必要性と理由、いつから・いつまでやるかの目安、正しいやり方の5ステップ、梅雨や冬など季節・天候別の干し方、「いらない・しない」は本当か、水通し後のジップロック保管のコツまで、2026年の最新情報でまとめました。

水通しとは？なぜ必要なのか（4つの理由）

水通し（みずとおし）とは、生まれてくる赤ちゃんが使う肌着・ガーゼ・タオル・布団カバーなどを、着せる前に一度洗っておくことをいいます。大人の服は買ってすぐ着る人も多いですが、肌のバリア機能が未熟な新生児には、ひと手間かけてから着せてあげると安心です。なぜ必要なのか、主な理由は次の4つです。

① ホルムアルデヒドなど余分な薬剤を減らす

新品の衣類には、シワや型崩れを防ぐための糊や加工剤が使われていることがあります。日本では「有害物質を含有する家庭用品の規制に関する法律」により、生後24か月以内の乳幼児向け繊維製品はホルムアルデヒドが検出されないレベル（吸光度差0.05以下）に厳しく規制されています。そのため国内の正規品は本来とても安全ですが、輸送・保管の過程で他の製品から移ったり、肌が敏感な子では微量でも刺激になったりすることがあります。一度水を通しておくことで、こうした余分な薬剤や付着物を減らせます。

② 吸水性・吸汗性を高める

新品の布は表面に加工が残っていて、水や汗をはじきやすい状態です。赤ちゃんは大人の2〜3倍汗をかくといわれ、肌着やガーゼがしっかり汗を吸ってくれないと、あせもや肌荒れの原因になります。水通しで加工を落とすと布が本来の吸水性・吸汗性を取り戻し、肌当たりもやわらかくなります。

③ 色移り・染料によるトラブルを防ぐ

濃い色や柄物の衣類は、最初の洗濯で余分な染料が出ることがあります。先に水通ししておけば、他の衣類への色移りや、染料が肌に触れることによるトラブルを避けやすくなります。色の濃いものは念のため単独で洗うと安心です。

④ ホコリ・においを落として清潔にする

店頭やネット倉庫で保管されていた衣類には、製造・流通の過程でホコリや独特のにおいが付いていることがあります。水通しはこうした汚れやにおいをリセットし、清潔な状態で赤ちゃんを迎える準備にもなります。

水通しはいつから・いつまで？月齢別の目安

「いつ始めて、いつまで続ければいいの？」は水通しで最も多い疑問です。時期に絶対のルールはありませんが、目安は次のとおりです。

始める時期：出産予定日の2〜4週間前

水通しは出産予定日の2〜4週間前に済ませておくのがおすすめです。臨月に入ると体が重く、いつ陣痛が来てもおかしくありません。天気のよい日を選んで早めに行い、乾かした衣類はすぐ使えるように整理しておきましょう。出産準備全体の流れは 出産準備リスト｜絶対必要なもの もあわせて確認すると、買い忘れ・やり忘れを防げます。

やめる時期：生後1〜2か月ごろから普段の洗濯へ

やめる時期に明確な決まりはありません。新生児期を過ぎ、生後1〜2か月ごろになると、わざわざ分けて水通しをせず、家族の洗濯と一緒に（または赤ちゃん用洗剤でまとめて）洗う家庭が増えていきます。肌が丈夫になってトラブルが出なくなれば、少しずつ普段どおりの洗濯に切り替えて問題ありません。月齢よりも「肌の様子」で判断するのがポイントです。

月齢別のやり方の目安

※あくまで一般的な目安です。肌の状態には個人差があるため、湿疹やかゆみが続くときは受診を検討してください。

【比較表】水通しに使う洗剤・ハンガー

水通しは水だけでもできますが、皮脂や糊をしっかり落としたいときは赤ちゃん用の洗濯洗剤を少量使う方法もあります。干すときに型崩れを防ぐベビーハンガーもあると便利です。ここでは水通しに使える赤ちゃん用洗剤と、ベビシアで扱うベビーハンガーをまとめました。洗剤の詳しい選び方は 赤ちゃんの洗濯洗剤の選び方・おすすめ8選 でも解説しています。最新の在庫・価格は各リンク先でご確認ください。

※参考価格は販売店・時期により変動する目安です。最新の在庫・価格は各リンク先でご確認ください。洗剤の画像は各メーカー／楽天市場の商品画像です。ベビシア取扱のハンガーは自社価格（税込）を表示しています。

水通しの正しいやり方｜5ステップ

水通しは特別な道具がなくてもできます。洗濯機でも手洗いでもOK。基本の流れは次の5ステップです。

ステップ1：洗濯機（または洗面器）を清潔にする

まずは洗う場所をきれいに。洗濯槽に黒カビや汚れがたまっていると、せっかくの水通しで汚れが付いてしまいます。気になる場合は洗濯槽クリーナーで槽洗浄をしてから行いましょう。手洗い派はきれいな洗面器やベビーバスを使います。

ステップ2：洗濯ネットに入れる

小さな肌着やガーゼ、靴下は、そのまま洗うと絡まったり傷んだりします。洗濯ネットにまとめて入れると型崩れを防げます。スナップやひもは留めておくと安心です。タグの洗濯表示も確認しておきましょう。

ステップ3：水（またはぬるま湯）で洗う

水通しは水だけでもOKです。皮脂や糊が気になるときは、赤ちゃん用の洗濯洗剤をごく少量だけ使ってもかまいません。洗濯機なら「ソフトコース」「ドライコース」など弱い水流のコースを選びます。柔軟剤は基本的に不要（吸水性が落ちるため）です。

ステップ4：しっかりすすぐ

洗剤を使った場合は、残らないようにすすぎを2回にすると安心です。水だけの場合も、ホコリや余分な加工剤を流すイメージでしっかりすすぎましょう。

ステップ5：形を整えてハンガーに干す

脱水後はシワを伸ばして形を整え、ハンガーや物干しに干します。生地が薄い肌着は、ベビー用の小さなハンガーやハンガー／お洗濯グッズを使うと干しやすく、乾きも早くなります。完全に乾かしてから取り込むのが、においやカビを防ぐコツです。

季節・天候別の水通しと干し方（梅雨・冬・花粉）

出産予定が梅雨や真冬と重なると、「外に干せない」「乾かない」という悩みが出てきます。季節・天候ごとの乾かし方のコツをまとめました。水通し自体は一年中いつでも可能なので、無理に外干しにこだわる必要はありません。

春（花粉・黄砂シーズン）

3〜5月は花粉や黄砂が衣類に付きやすい時期です。アレルギーが心配なら部屋干しが無難。外干しする場合は、取り込む前に軽くはたく、花粉の少ない午前中〜昼前に干す、といった工夫を。新生児の肌着は特に念入りに。

梅雨（生乾き臭に注意）

梅雨は湿度が高く乾きにくいため、部屋干し＋サーキュレーターや除湿機で風を当てて一気に乾かすのがコツです。乾くまでに時間がかかると雑菌が増えて生乾き臭の原因になります。浴室乾燥機や衣類乾燥機があれば積極的に活用しましょう。間隔をあけて干すと風が通りやすくなります。

夏（直射日光と色あせ）

夏はよく乾く一方、強い直射日光は色あせや生地の傷みの原因になります。色柄物は陰干しや裏返し干しがおすすめ。短時間でカラッと乾くので、午前中のうちに干し終えると安心です。

冬（乾きにくい・出産直前と重なりやすい）

冬は気温が低く乾きにくい季節。暖房を入れた室内での部屋干しや、浴室乾燥・衣類乾燥機が頼りになります。冬出産の方は、天気のよい日にまとめて水通しを済ませ、乾いたものから収納しておくと、産後あわてずに済みます。加湿しすぎるとカビの原因になるので、換気もセットで行いましょう。

「いらない」「しない」は本当？よくある誤解

近年は「水通しはいらない」「しなくても大丈夫」という声も聞かれます。実際のところはどうなのでしょうか。

「いらない」と言われる理由

国内の乳幼児向け繊維製品はホルムアルデヒドが厳しく規制されているため、「買ってすぐでも一定の安全性は担保されている」という考え方が、不要論の主な根拠です。共働きや上の子の育児で時間が取れず、省略する家庭があるのも事実です。

それでも水通しをおすすめする理由

とはいえ、水通しには糊や加工剤を落とす・吸水性を上げる・保管中に付いたホコリを落とす・肌トラブルを予防するといったメリットがあります。特に肌に直接触れる肌着・ガーゼ・スタイ・布団カバーは、一度洗っておくと安心感が違います。肌着の種類や役割については コンビ肌着とは？短肌着との違い・選び方 もあわせてどうぞ。

「しない」場合の最低限の工夫

どうしても全部はできないときは、肌に直接触れるものだけでも水通しする、あるいは初めて着せる前に一度さっと洗う、という方法があります。完璧を目指して負担になるより、できる範囲で取り入れるのが続けるコツです。「絶対にやらないと危険」というものではないので、ご家庭の状況に合わせて判断しましょう。

水通しに使うアイテムの選び方

水通しをスムーズにするためのアイテムは、次のポイントで選ぶと失敗しません。

1. 洗剤：無添加・低刺激の赤ちゃん用

使うなら蛍光増白剤・着色料・合成香料が無添加の赤ちゃん用がおすすめ。水だけでも問題ありませんが、皮脂汚れが気になるなら少量使うと落ちが良くなります。詳しい比較は 赤ちゃんの洗濯洗剤おすすめ8選 を参考に。

2. 洗濯ネット：細かい肌着用にひとつ

小さな肌着・ガーゼ・靴下をまとめて洗える目の細かい洗濯ネットがあると、型崩れや絡まりを防げます。普段の赤ちゃんの洗濯にもずっと使えるので、ひとつ用意しておくと便利です。

3. ベビーハンガー：薄手の肌着を干しやすく

大人用ハンガーでは肩が伸びてしまう薄手の肌着も、サイズの合ったベビーハンガーなら型崩れせず、乾きも早くなります。連結タイプや伸縮タイプなど、干す場所に合わせて選びましょう。ベビシアのハンガー／お洗濯グッズもチェックしてみてください。

水通し後の保管方法｜ジップロック・圧縮袋の注意

水通しして乾かした衣類は、出産までホコリや湿気から守って保管します。SNSでも人気なのがジップロックなどの保存袋や衣類圧縮袋にまとめる方法。コンパクトになり、入院バッグにも入れやすく、何がどこにあるか分かりやすくなります。

保管のときの4つの注意点

• 完全に乾かしてからしまう：少しでも湿っているとカビや雑菌、においの原因になります。
• 防虫剤は赤ちゃん用以外を入れない：強い香りの防虫剤は避け、使う場合は乳幼児衣料に使えるものを選びます。
• 直射日光・高温多湿を避ける：クローゼットや引き出しなど、風通しのよい場所で保管します。
• 長期間しまうときは時々空気の入れ替えを：数週間以上保管する場合は、袋を開けて湿気をチェックすると安心です。

気になる方は、着せる直前にもう一度さっと洗ったり、風を通したりするとより清潔です。袋に「肌着」「ガーゼ」などラベルを貼っておくと、産後の慌ただしい時期にも探しやすくなります。

どこで買える？西松屋・赤ちゃん本舗・100均・ニトリ

水通しに使う洗剤・洗濯ネット・ハンガーは、いろいろな店で手に入ります。

西松屋・赤ちゃん本舗（アカチャンホンポ）では、赤ちゃん用洗剤やベビーハンガーがそろい、実物を見て選べます。ダイソー・セリアなどの100均でも洗濯ネットや簡易ハンガーが手に入り、コスパ重視の方に人気。ニトリは物干しグッズや収納用品が充実しています。ネットでまとめて準備したいときは、AmazonのLINXASストアや楽天のPLUSiiNE、ベビシアの洗濯用品／お風呂用品もあわせてご覧ください。出産準備で沐浴グッズをそろえるなら ベビーバスの選び方 も参考になります。

よくある質問（FAQ）

水通しはしないとダメ？必ず必要ですか？

「絶対に必要」という決まりはありません。国内の乳幼児向け衣類はホルムアルデヒドが厳しく規制されており、一定の安全性は担保されています。ただし糊落としや吸水性アップ、肌トラブル予防の観点から、特に肌に直接触れる肌着・ガーゼ・布団カバーは水通ししておくと安心です。

水通しはいつから始めればいい？

出産予定日の2〜4週間前が目安です。臨月は体が重く動きづらいので、天気のよい日を選んで早めに済ませ、乾かした衣類を整理しておくと産後あわてずに済みます。

水通しはいつまで続ける？卒業の目安は？

明確な決まりはありません。生後1〜2か月ごろから、新しく買い足したものだけ洗い、普段着は赤ちゃん用洗剤でまとめ洗いに切り替える家庭が多いです。肌トラブルがなければ少しずつ通常の洗濯へ移行して問題ありません。

水通しは洗剤なし（水だけ）でいいの？

水だけでも十分に効果があります。皮脂や糊をしっかり落としたいときは、赤ちゃん用洗剤をごく少量だけ使う方法もあります。柔軟剤は吸水性が落ちるため基本的に使いません。

梅雨や冬で外に干せないときはどうする？

部屋干し＋サーキュレーターや除湿機、浴室乾燥機、衣類乾燥機を活用しましょう。乾くまでに時間がかかると生乾き臭の原因になるので、風を当てて一気に乾かすのがコツです。水通し自体は一年中いつでもできます。

水通しした服はいつ着せる？どう保管する？

完全に乾かしてから、ジップロックや衣類圧縮袋などでホコリ・湿気から守って保管します。直射日光や高温多湿を避け、長期保管時は時々空気を入れ替えましょう。着せる直前にもう一度さっと洗う方もいます。

ベビー布団やタオルも水通しするの？

肌に触れるカバー類・タオル・ガーゼは水通しがおすすめです。大きな敷布団本体や中綿は洗えないことが多いので、洗濯表示を確認し、カバーやシーツを中心に洗いましょう。

大人の服と一緒に水通ししてもいい？

新生児期は分けて洗うほうが安心です。大人の衣類には皮脂汚れや柔軟剤・香料が付いており、赤ちゃんの衣類に移ることがあります。生後しばらく経って肌が安定したら、赤ちゃん用洗剤でまとめ洗いに移行できます。

洗濯ネットは必要ですか？

必須ではありませんが、小さな肌着・ガーゼ・靴下の型崩れや絡まりを防げるので、目の細かいネットをひとつ用意しておくと便利です。普段の洗濯でもずっと活躍します。

水通しを忘れて新品をそのまま着せてしまいました。大丈夫？

すぐに肌トラブルが出るとは限りません。多くの場合は問題ありませんが、赤みやかゆみ、湿疹が出た場合は着用をやめ、衣類を水通し（洗濯）してから様子を見てください。症状が続くときは小児科・皮膚科を受診しましょう。

まとめ

水通しは、新品のベビー服から糊や余分な加工剤を落とし、吸水性を高めて赤ちゃんの肌をいたわるための出産準備のひと手間です。始めるのは予定日の2〜4週間前、やめる時期は肌の様子を見ながら生後1〜2か月ごろが目安。やり方はネットに入れてソフトコースで洗い、形を整えて干すだけとシンプルです。梅雨や冬は部屋干し・乾燥機を上手に使い、乾いた服はジップロックや圧縮袋で清潔に保管しましょう。「いらない」という声もありますが、肌に直接触れるものだけでも水通ししておくと安心です。無理のない範囲で、心地よい肌着を準備して赤ちゃんを迎えてあげてください。

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